06 Декабря 2020 Вс

Газета района Южное Бутово "Южное Бутово" ЮЗАО г.Москвы

...

Участников «Московского долголетия» приглашают на видеоурок «Что такое цигун?»


22 Октября 2020


Преподаватель проекта «Московское долголетие» и руководитель центра «Пять стихий» Алексей Поярков расскажет о гимнастике цигун и о том, какую пользу она может принести нашему здоровью.

 

Многие зрители узнают о древних упражнениях, которые достались нам от традиционной культуры Китая, о важных составляющих цигун и его пользе для жизненной энергии.

А в следующем видеоуроке вместе с Алексеем вы сможете выполнить несколько упражнений из этой восточной гимнастики.

 

Открытые группы по цигун-онлайн в проекте «Московское долголетие» можно найти по ссылке: http://mosdolgoletie.online/



Теги:  ЮЗАО, Южное Бутово, Московское долголетие, Цигун