08 Апреля 2020 Ср

Газета района Южное Бутово "Южное Бутово" ЮЗАО г.Москвы

...

Жителей ЮЗАО научат правильно подтягиваться


30 Декабря 2016

воронцы.jpg 

В усадьбе «Воронцово» на Юго-Западе Москвы будут проводить новые спортивные тренировки.


Опытные тренера научат начинающих спортсменов правильно подтягиваться на турниках.


«Подтягивание на турнике – лучшее упражнение для мышц груди. Но известно ли вам, как правильно подтягиваться? Упражнение должно выполнять не за счет рук, а только так, чтобы были задействованы грудные мышцы. Конечно, немногие девушки, да и не все мужчины способны подтянуться «по-мужски», - отметили организаторы тренировок.

    

Желающих  ждут в 20.00 по вторникам и четвергам. Место сбора – на спортивной площадке возле церкви.  Тренировки бесплатны.



Теги:  ЮЗАО, спорт, Воронцовский парк