«Долголеты» Южного Бутова могут записаться на тренировки по направлению «Здоровая спина»
Фото: ТЦСО «Бутово»
«Долголеты» Южного Бутова могут записаться на тренировки по направлению «Здоровая спина». Пост об этом опубликован в группе ТЦСО «Бутово» во «ВКонтакте».
В рамках нового осеннего сезона участники проекта «Московское долголетие» могут присоединиться к группам «Здоровая спина», «ОФП», «Стретчинг», «Йога», «Пилатес», «Зумба» и многим другим.
Данные тренировки помогают в оздоровлении суставов, снятии напряжения и улучшении осанки, а также развивают общую гибкость тела.
«Здоровый позвоночник — это гарантия сохранения молодости и лучшая профилактика развития многих заболеваний», — говорится в сообщении.
Записаться на занятия можно по телефону: