МСЦ «Южное Бутово» опубликовал запись тренировки «Лечебная физкультура»
Фото: pixabay
Мой социальный центр района Южное Бутово представил запись занятия лечебной физкультурой.
Тренировку провела инструктор по лечебной физкультуре Софья Троянова. Она отметила, что такие занятия оказывают общеукрепляющее действие на организм. Физическая нагрузка является мощным стимулятором жизненных функций организма.
Упражнения простые, они не требуют специального оборудования. Выполнять их можно и дома. Посмотреть запись тренировки можно на YouTube-канале МСЦ «Южное Бутово».