Жители Южного Бутова смогут освоить спортивную гимнастику онлайн

Представители старшего поколения из района Южное Бутово смогут освоить спортивную гимнастику онлайн. Новый видеоурок представили преподаватели из «Московского долголетия».

Пенсионеры Южного Бутова смогут посмотреть видеоурок от Дмитрия Финаенова инструктора по фитнесу в «Моем социальном центре», педагога-хореографа. Комплекс упражнений поможет укрепить мышцы стоп и голеностопа. Гимнастику можно выполнять самостоятельно в ежедневном режиме.

Фото: mos.ru